Neste artigo, explicaremos como usar a Lista de verificação de integridade para iPhone e Apple Watch.
O aplicativo Apple Health é o centro nevrálgico de todos os dados de saúde coletados por nosso iPhone e Apple Watch e hoje vamos mostrar a você como usar o recurso Health Checklist. Se você seguir este guia corretamente, usará todos os recursos em sua extensão máxima.
Como usar a Lista de verificação de saúde para iPhone e Apple Watch?
A Lista de verificação de saúde do nosso iPhone nos permite revisar a configuração dos diferentes alertas e funções. Você pode seguir estas etapas para acessar essa lista:
- Abrimos o aplicativo Health em nosso iPhone.
- Tocamos em nossa foto no canto superior direito.
- Tocamos na Lista de verificação de saúde.
Se não configuramos todos os recursos do aplicativo Saúde, esta seção aparece para nós na parte superior da guia Resumo.
Assim que estivermos dentro da lista, veremos todas as funções de saúde categorizadas em dois grupos: inativas e ativas. O primeiro nos mostra aqueles que precisam que terminemos de ajustar as configurações para funcionar como esperado, enquanto no segundo grupo temos acesso para modificar os diferentes valores.
A partir daqui podemos: consultar os dados médicos, consultar as definições de chamada SOS, bem como a notificação de contacto de emergência, activar a detecção de lavagem das mãos, activar a detecção de queda no Apple Watch, activar e configurar os valores para o aviso de frequência cardíaca baixa, bem como o aviso de alta frequência cardíaca, ative as notificações de ritmo irregular, ative o app de ECG, ative os níveis de capacidade aeróbia, ative o app de Oxigênio no Sangue, ative e configure as notificações de fone de ouvido de acordo com o volume que usamos e ative e configure o limite das notificações de ruído.
Sem dúvida, existem muitas opções. Se você quiser usar todos esses recursos, pode ativá-los ou clicar neles para obter mais detalhes.
É claro que o app Saúde está se tornando cada vez mais proativo. Com alertas, notificações e monitoramento de diferentes métricas, ele coleta uma grande quantidade de dados para nos dar uma visão panorâmica de nossa saúde. Você pode experimentá-lo em seu iPhone e, se usar um Apple Watch, há várias opções.